怎么摆脱自闭症

在线预约 | 问答医师      进入医师答疑区     来源:河南省医药科学研究院附属医院

自闭症发生有很多的原因,我们也不能仅仅总结为家庭和环境的因素,如果我们不能够很好的利用外界这个大环境来成就自己的话那么我们就很有可能患上这种疾病。

童年教育:自卑感是幼小时在家庭里就开始形成的,所以幼年期的教育非常重要.做父母的不应对子女寄以超过其实际可能的期望值,要客观地观察并承认子女的天赋条件.要着重培养其实际能力,因材施教,并设法让他感到心里踏实.成才需要坚定的毅力,应帮助孩子培养起良好的心理品格.系列摆脱法:若是自己不能胜任的事,不要立即强制去做,而是先从较容易人手、获得自信后,再做较为复杂的事,以便一步一步地实现目标.这叫做系列摆脱法.

共鸣性理解:对怀有自卑感的人,应摆脱孤立无援、独自苦恼的状态,将自己的困惑向周围人诉说,帮助分忧解愁,体谅、理解其苦恼心情,争取周围人及家属的"共鸣性理解",对消除自卑感具有良好作用.

行为矫正法:要针对自己的弱点制订一个逐步训练的计划,并坚持不懈地执行.如争取在集会上发言,主动接触陌生人;可以预先拟就话题,演练对话,提高语言技巧及社交手段.也可观察一下周围的人,发觉别人也不像自己所认为的那样十全十美,对自己又并无歧视之意,也就不再"自惭形秽"了。

集体心理治疗:对于自卑感的克服,一般心理治疗中的说理开导、分析评价、讲授对策、鼓励劝慰等,都是用得上的.心理治疗时还把有同样经历的人组织成集体小组,相互慰藉,共同探讨,鼓励进取,消除自卑.对个人单独难以克服的自卑者,参加这类有组织的自助小组,开展自救心理治疗会有更多裨益。

伴同心理障碍的治疗:若有的焦虑、抑郁、失眠及自主神经功能失调,当求医辅用适当药物同时治疗.当自卑感伴同神经衰弱、抑郁症心身疾病等时,比较好短期住院治疗。

虽然目前孤独症的干预方法很多,但是大多缺乏循证医学的证据。尚无优治疗方案,合理的治疗方法应该是个体化的治疗。其中,教育和训练是有效、主要的治疗方法。目标是促进患者语言发育,提高社会交往能力,掌握基本生活技能和学习技能。孤独症患者在学龄前一般因不能适应普通幼儿园生活,而在家庭、特殊教育学校、医疗机构中接受教育和训练。学龄期以后患者的语言能力和社交能力会有所提高,部分患者可以到普通小学与同龄儿童一起接受教育,还有部分患者可能仍然留在特殊教育学校。

通过阅读以上的文章,了解到了,现在及时的治疗这种疾病摆脱这种疾病才是重中之重,调节对我们的心理是可以起到很大作用的,希望朋友们都能够摆脱自闭症的困扰。